Certains th\u00e9s anglais traditionnels peuvent am\u00e9liorer votre sant\u00e9 dentaire et vous prot\u00e9ger des caries, selon une \u00e9tude anglaise.
\nUne tasse de th\u00e9 pour compl\u00e9ter le brossage de dents ? C\u2019est la suggestion de cette \u00e9tude anglaise parue dans le Nutrition Bulletin. Selon les chercheurs, le th\u00e9 noir traditionnel pourrait nous aider \u00e0 renforcer nos dents. Ce type de th\u00e9 poss\u00e8de en effet une forte teneur en fluorure, un atome (puis\u00e9 dans le sol par les plantes \u00e0 th\u00e9) connu pour am\u00e9liorer l\u2019\u00e9mail dentaire et prot\u00e9ger des caries. Son niveau d\u00e9pend du sol dans lequel le th\u00e9 a \u00e9t\u00e9 cultiv\u00e9.
\nLe test a \u00e9t\u00e9 effectu\u00e9 sur 49 sachets de th\u00e9 de diff\u00e9rentes provenances. Les participants \u00e0 l\u2019\u00e9tude devaient boire environ 4 tasses par jours. Les chercheurs ont constat\u00e9 que cette consommation leur fournissait leur apport quotidien n\u00e9cessaire en fluorure.
\nLe th\u00e9 noir (sur une base de tasse de 240 ml) s\u2019est r\u00e9v\u00e9l\u00e9 avoir la plus grande teneur en fluorure, les marques anglaises Tesco et PG Tips prenant la t\u00eate du classement, selon l’\u00e9tude. Les sachets de Tesco ont d\u00e9croch\u00e9 la palme avec 2,3 mg de fluorure\/ kg, suivis de pr\u00e8s par les sachets de PG Tips : 1,7 mg par kg.
\nAu final ce sont les th\u00e9s d\u00e9caf\u00e9in\u00e9s comme le \u00ab\u00a0Taylor’s of Harrogate decaffeinated Yorkshire\u00a0\u00bb (\u00e0 la t\u00eate des sachets \u00ab\u00a0d\u00e9ca\u00a0\u00bb de Tesco et de PG Tips) qui contenaient la plus grande teneur en fluorure.
\nEn revanche des marques comme Twinings English Breakfast et Waitrose English Breakfast n\u2019en contiennent respectivement que 470\/Kg et 540\/kg. Le plus bas niveau a \u00e9t\u00e9 rep\u00e9r\u00e9 sur le th\u00e9 blanc \u00ab\u00a0Dragonfly Organic\u00a0\u00bb avec uniquement 25 mg de fluoride\/kg. Pour les th\u00e9s de sp\u00e9cialit\u00e9 particuli\u00e8re (dont le th\u00e9 vert), la teneur est inf\u00e9rieur \u00e0 0,72 mg.
\nSelon le Dr Carrie Ruxton, auteur de l\u2019\u00e9tude et membre du Tea Advisory Panel, \u00ab\u00a0Le th\u00e9 \u00e9tant la meilleure source naturelle de fluorure, le passage d’une boisson sucr\u00e9e \u00e0 une tasse de th\u00e9 serait une astuce facile pour prot\u00e9ger vos dents\u00a0\u00bb.
\nAttention cependant \u00e0 ne pas d\u00e9passer la dose recommand\u00e9e par les normes europ\u00e9ennes : 7mg de fluorure par jour sont suffisants…<\/p>\n
En savoir plus sur http:\/\/www.medisite.fr\/\/a-la-une-certains-thes-sont-meilleurs-pour-vos-dents-que-dautres.973516.2035.html#qLuadX4fPhXjxBKr.99 C. H. S. Ruxton1,* andT. J. Bond2 DOI: 10.1111\/nbu.12171<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Certains th\u00e9s anglais traditionnels peuvent am\u00e9liorer votre sant\u00e9 dentaire et vous prot\u00e9ger des caries, selon une \u00e9tude anglaise. Une tasse de th\u00e9 pour compl\u00e9ter le brossage de dents ? C\u2019est la suggestion de cette \u00e9tude anglaise parue dans le Nutrition Bulletin. Selon les chercheurs, le th\u00e9 noir traditionnel pourrait nous aider \u00e0 renforcer nos dents. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":697,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[31],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biodentiste.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/694"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biodentiste.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biodentiste.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biodentiste.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biodentiste.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=694"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.biodentiste.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/694\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":698,"href":"https:\/\/www.biodentiste.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/694\/revisions\/698"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biodentiste.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/697"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biodentiste.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=694"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biodentiste.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=694"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biodentiste.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=694"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nsource Fluoride content of retail tea bags and estimates of daily fluoride consumption from typical tea drinking in UK adults and children<\/p>\n
\nArticle first published online: 18 NOV 2015<\/p>\n